目前分類:小胖咪簡易食譜之把家裡廚房變成快炒店 (3)

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外面平價鐵板燒或平價牛排館中,相信很多人喜歡吃雞腿排,但是點一份少說也要一百五上下,分量也不見得吃得夠,其實這很簡單,只要買對調味料,我們也可以做出外面好吃的雞腿排!

材料需求:去骨雞腿一隻、飛馬牌西西里蒜味香草鹽、各式香料。

有些人可能喜歡別種香料的味道,例如:義大利香料、黑胡椒、羅勒、迷迭香......等,也可以自己選擇增添。

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雞腰就是雞佛,是公雞才有的雞睪丸,應該是形狀跟腰子有點像,所以才有雞腰的稱呼。這是非常貴的食材,一斤要價六百元!不管過多久,只要是屬於這部位的食材,價格永遠居高不下呀!前幾天跟婆婆上早市去買菜,剛好看到熟識的雞販還有賣一些雞腰,不多說,立刻全部買下來。婆婆拿給我,要我煮來補補身體。因為平日都是炒麻油,頂多就是配上川七或是地瓜葉去炒,這些口味有點吃膩了,所以我就查詢了一下,發現有人用三杯的作法,馬上試看看。

材料需求:雞腰半斤、大蒜整粒、薑、蔥、九層塔、米酒、麻油、醬油、糖。

因為我不吃辣,所以我的食譜中幾乎沒有辣椒的存在,如果是喜歡吃辣的人,可以適量加一些辣椒,吃起來會更香。三杯是哪三杯呢?就是一杯米酒、一杯麻油、一杯醬油,比例上其實是可以調整的,我直接用一比一的比例去做,有些人怕太鹹的話,可以把醬油減少一些。

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月亮蝦餅是台灣自創的泰式料理,聽說泰國本地也開始有這道菜。聽起來好難,當初我還不知道怎麼做,還真的覺得超難,可是當我有次跟老公去買月亮蝦餅的時候,偷瞄到老闆現作的模樣,回家上網查詢了一下,發現真的超簡單,只要備妥材料就好。

材料需求:蝦漿、花枝漿、洋蔥半顆、黑胡椒粒、潤餅皮。

傳統菜市場是可以詢問攤販哪邊可以買蝦漿與花枝漿;單獨蝦漿也可以,只是我希望口感與味道能夠多重一些,所以添加了花枝漿。當然我們也是可以自己製作蝦漿,就是把新鮮蝦子剝殼,把蝦腸挑掉,然後學雙刀雞姊一樣狂剁,把蝦子變成蝦泥,但是對我來說這樣的過程太累了,所以算是都買現成的材料,而且婆婆都有認識的攤販,買到的蝦漿、花枝漿都是很新鮮又好吃,潤餅皮也是要詢問傳統市場的攤販,這些都是要傳統市場才比較容易買得到唷!

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